Αθήνα

°C

Τρίτη

28

Σεπτεμβρίου 2021

Natural detoxing, η νέα τάση στην υγεία

Οι τοξίνες βρίσκονται παντού γύρω μας, από τον αέρα που αναπνέουμε,...

Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε αν έχουμε άγχος ή κατάθλιψη

Υπάρχουν τροφές που καλό θα είναι να μην καταναλώνουμε αν η...

4 τροφές που καταπολεμούν το άγχος

Όταν νιώθεις αγχωμένη και στρεσαρισμένη για ένα σημαντικό ραντεβού ή ένα meeting είναι...

Οι 6 τροφές που κάνουν «θαύματα» στο συκώτι

Το συκώτι είναι το μεγαλύτερο εσωτερικό όργανο και το κυριότερο «φίλτρο»...

Oι τροφές που δίνουν ενέργεια

Αν βαρέθηκες τον καφέ και ψάχνεις φυσικές εναλλακτικές για ενέργεια που...

«Τέλος» στην γαστρεντερίτιδα με αυτές τις τροφές

Αν έχετε γαστρεντερίτιδα είναι σημαντικό να ενυδατώνεστε και να τρέφεστε, όσο...

Τροφική δηλητηρίαση ή τροφική αλλεργία;

Πολλοί ασθενείς συχνά συγχέουν την τροφική δηλητηρίαση με την αλλεργία αφού...

Αντιμετωπίστε το έντονο φούσκωμα

Όλοι ξέρουμε πόσο δυσάρεστο μπορεί να γίνει το φούσκωμα από το...

Έτσι θα ρίξετε το σάκχαρο έως και κατά 35%

Μια απλή αλλαγή στη διατροφή είναι αρκετή για να μειωθεί το σάκχαρο του...

Έτσι θα νικήσεις την αφυδάτωση το καλοκαίρι

Αυτές είναι οι δέκα κορυφαίες ενυδατικές τροφές που πρέπει να καταναλώνετε το καλοκαίρι....

Τι να φάτε για να αποφύγετε το Αλτσχάιμερ

Η νόσος Αλτσχάιμερ αποτελεί τη συνηθέστερη μορφή άνοιας. Σύμφωνα με τον...

Ποια λαχανικά είναι «φίλοι» της καρδιάς

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of the...

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Οι απαγορευμένες τροφές

Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου είναι μια πάθηση κατά την οποία το...

Πώς να διώξεις το… τέρας της λαιμαργίας

Όσο δύσκολο κι αν φαντάζει, υπάρχει τρόπος για να απαλλαγεί κανείς...

3 τροφές που νικούν την πνευματική κούραση

Η διατροφή μπορεί να βοηθήσει στο να έχουμε πνευματική διαύγεια και...

Πώς θα «θωρακίσεις» τον οργανισμό σου με σελήνιο

Υπάρχουν τέσσερα σημάδια που δείχνουν ότι ο οργανισμός σου χρειάζεται περισσότερο...

Οι 7 + 1 τροφές που… προσφέρουν καλή υγεία

Αυτές είναι οι τροφές που καταπολεμούν διάφορα προβλήματα όπως είναι η...

Ποιες τροφές διατηρούνται στην κατάψυξή σας;

Το φαγητό στην κατάψυξη είναι η πιο μεγάλη ευκολία και πραγματικά...