Αθήνα

°C

kairos icon

Παρασκευή

19

Απριλίου 2024

Ποιες τροφές να αποφύγεις αν θες να έχεις υγιή μαλλιά

Όπως συμβαίνει με τα νύχια, το δέρμα και λίγο πολύ οτιδήποτε...

Καούρες: Τι να τρως για να τις αντιμετωπίσεις

Σε όλους μας έχει συμβεί να νιώσουμε δυσφορία μετά το φαγητό....

5 τροφές που δεν ήξερες ότι προκαλούν στρες

Πάνω-κάτω όλοι γνωρίζουμε ότι ο τρόπος ζωής μας και η διατροφή...

Κεφάλαιο “ΣΕΞ”: 6 & 1 τροφές για έξτρα διάρκεια και αντοχή

Οι τροφές που θα αυξήσουν τη σεξουαλική αντοχή του συντρόφου σου!...

Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε αν έχουμε άγχος ή κατάθλιψη

Υπάρχουν τροφές που καλό θα είναι να μην καταναλώνουμε αν η...

4 τροφές που καταπολεμούν το άγχος

Όταν νιώθεις αγχωμένη και στρεσαρισμένη για ένα σημαντικό ραντεβού ή ένα meeting είναι...

Οι 6 τροφές που κάνουν «θαύματα» στο συκώτι

Το συκώτι είναι το μεγαλύτερο εσωτερικό όργανο και το κυριότερο «φίλτρο»...

Αυτές οι τροφές θα σας κάνουν πιο χαρούμενους!

Πόσες φορές νιώθετε στεναχωρημένοι , κουρασμένοι και απογοητευμένοι και λαχταράτε μία...

Oι τροφές που δίνουν ενέργεια

Αν βαρέθηκες τον καφέ και ψάχνεις φυσικές εναλλακτικές για ενέργεια που...

Τροφική δηλητηρίαση ή τροφική αλλεργία;

Πολλοί ασθενείς συχνά συγχέουν την τροφική δηλητηρίαση με την αλλεργία αφού...

Αντιμετωπίστε το έντονο φούσκωμα

Όλοι ξέρουμε πόσο δυσάρεστο μπορεί να γίνει το φούσκωμα από το...

Έτσι θα ρίξετε το σάκχαρο έως και κατά 35%

Μια απλή αλλαγή στη διατροφή είναι αρκετή για να μειωθεί το σάκχαρο του...

Τρεις «υγιεινές» τροφές που δεν κάνουν καλό

Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος ή απλά να υιοθετήσετε μια πιο...

Έτσι θα νικήσεις την αφυδάτωση το καλοκαίρι

Αυτές είναι οι δέκα κορυφαίες ενυδατικές τροφές που πρέπει να καταναλώνετε το καλοκαίρι....

Ποια λαχανικά είναι «φίλοι» της καρδιάς

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of the...

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Οι απαγορευμένες τροφές

Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου είναι μια πάθηση κατά την οποία το...

Πώς να διώξεις το… τέρας της λαιμαργίας

Όσο δύσκολο κι αν φαντάζει, υπάρχει τρόπος για να απαλλαγεί κανείς...

Οι τροφές για να… ξεφουσκώσεις

Αυτές είναι οι τροφές που βοηθούν τον ανθρώπινο οργανισμό να… ξεφουσκώσει....