Αθήνα

°C

Δευτέρα

18

Οκτωβρίου 2021

Οι τροφές που ενισχύουν την ανδρική γονιμότητα

Η καθημερινή διατροφή μας, παίζει αρκετά σημαντικό ρόλο τόσο στην ανδρική...

Οι τροφές για να «πολεμήσετε» τη φλεγμονή

Αυτές είναι οι δέκα κορυφαίες τροφές ώστε να «πολεμήσει» κανείς τη φλεγμονή....

Οι 4 ομάδες τροφών «εχθροί» της αναπνοής

Αυτές είναι οι τέσσερις ομάδες τροφών που ευθύνονται για τη δυσάρεστη...

4 σούπερ τροφές που βοηθούν το μεταβολισμό

Ο μεταβολισμός γενικά είναι το σύνολο το χημικών αντιδράσεων που γίνονται...

4 «υγιεινές» τροφές με κρυφή ζάχαρη

Η ζάχαρη αυξάνει το αίσθημα της πείνας και της  κούρασης, προκαλεί...

Ποιες τροφές αυξάνουν τον μεταβολισμό με φυσικό τρόπο;

Με αυτές τις τροφές θα αυξηθεί ο μεταβολισμός σας και θα...

Οι 4 κατηγορίες τροφών που αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη

Περισσότεροι από 420 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από διαβήτη. Η πάθηση,...

Οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης για να χάσεις τα περιττά κιλά

1. Αυγό: Υγιεινό και θρεπτικό, το αυγό είναι πλήρης τροφή, αφού...

Οι έξι τροφές που διώχνουν από τους πνεύμονες τη νικοτίνη

Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές...

Δέκα και μία τροφές που σας προσθέτουν χρόνια ζωής

Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή εξασφαλίζει στον οργανισμό μας την ενέργεια που χρειαζόμαστε...

Οι τροφές που θα σας δώσουν “φτερά” στη στιγμή

Αν έχετε πιάσει τον εαυτό σας να σέρνεται τελευταία από κόπωση...

Πονόλαιμος: Τέσσερις τροφές που θα σας ανακουφίσουν άμεσα

Αυτή η περίοδος του χειμώνα είναι η πιο επικίνδυνη τόσο για...

Οι τροφές που χρειάζεστε για κατάλευκα δόντια

Για ένα όμορφο αποτέλεσμα χρειάζεται να βουρτσίζετε τα δόντια σας και...

Ποιες τροφές ενισχύουν το κολλαγόνο στην επιδερμίδα μας

Το κολλαγόνο είναι ένας τύπος πρωτεΐνης, και δουλεύει μαζί με την...

Οι 5 τροφές που βοηθούν το επιβαρυμένο συκώτι

Πολύ βασικό όργανο του σώματός μας είναι το συκώτι αφού αυτό...

Οι τροφές με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε βιταμίνες

Για να λειτουργεί σωστά το σώµα σου απαιτούνται µια σειρά από...

Έξι τροφές που εγγυώνται «σεισμό» στο κρεβάτι

Αν θέλουμε οι ώρες μας στο κρεβάτι να μένουν αξέχαστες, πρέπει...

Τροφές που καθαρίζουν τον οργανισμό από την νικοτίνη

Αν καπνίζετε ή αν έχετε κόψει προσφάτως το κάπνισμα, οι 6...