Αθήνα

°C

kairos icon

Τρίτη

10

Ιουνίου 2025

Ολικής άλεσης, σίκαλης ή πολύσπορο; 

Το καλύτερο ψωμί: Η διατροφική αξία τους

5 σνακ για να χάσετε βάρος χωρίς να πεινάτε

5 σνακ για να χάσετε βάρος χωρίς να πεινάτε, σύμφωνα με...

Αυτά είναι τα 5 πιο υγιεινά τυριά, σύμφωνα με τους διαιτολόγους

«Τείνουμε να θεωρούμε το φαγητό είτε ως καλό είτε ως κακό...

Πόσες μέρες αντέχει το μαγειρεμένο ρύζι στο ψυγείο

Μαγειρεμένο ρύζι στο ψυγείο: Η ασφαλής αποθήκευση είναι απαραίτητη

Το πρωινό που προτείνουν ειδικοί της μακροζωίας για να ζήσετε πολλά χρόνια

Το καλύτερο πρωινό: H Huff Post ρώτησε κορυφαίους ειδικούς

Εικόνες σοκ: Γονείς έβαλαν την κόρη τους σε αυστηρή δίαιτα -Ζύγιζε λιγότερο από 28 κιλά στα 17 της

Γονείς άφησαν την νηστική την κόρη τους: Σοβαρά υποσιτισμένο το κορίτσι

Γιατρός αποκαλύπτει 5 τρόφιμα που δεν θα έτρωγε ποτέ και για ποιο λόγο

Οι "χειρότερες" τροφές: Τις πληροφορίες δημοσίευσε η δρ. Τζέσικα Κις

Υπερπαραγωγή και υπερκατανάλωση

Η «μανία» της υπερκατανάλωσης

Αυτό είναι το καλύτερο ψωμί σύμφωνα με τους επιστήμονες του Χάρβαρντ

Το καλύτερο ψωμί: Τόσο η ποσότητα, όσο και το είδος του...

Μαύρες ή πράσινες ελιές: Ποιες είναι οι πιο υγιεινές;

Μαύρες ή πράσινες ελιές: Ποιες είναι οι πιο υγιεινές;

Τρία ροφήματα για μνήμη "ξυράφι"

Τα 2 βρίσκονται ήδη στο ντουλάπι της κουζίνας και το τρίτο...

Πώς να συντηρήσεις τις πιπεριές: 5 τρόποι για να τις απολαμβάνεις ακόμα και τον χειμώνα

Πιπεριές συντήρηση: Οι πιπεριές είναι να τυπικό καλοκαιρινό λαχανικό που την...

Εάν φάτε αυτό το δείπνο θα συνεχίσετε να καίτε θερμίδες όλη τη νύχτα

Η θερμική επίδραση της τροφής και ο συνδυασμός της επιτυχίας

13 τροφές με περισσότερο ασβέστιο από ένα ποτήρι γάλα

Αυτές οι τροφές αποδεικνύουν ότι το ασβέστιο δεν βρίσκεται μόνο σε...

Προειδοποιητικές ετικέτες τύπου τσιγάρων πρέπει να μπουν και σε τρόφιμα, λένε οργανώσεις

Εκτιμάται ότι ορισμένα μέτρα θα μπορούσαν να μειώσουν τους θανάτους από...

Οι 2 αλλαγές που πρέπει να κάνετε αν νιώθετε ότι έχει «κολλήσει» η ζυγαριά και δεν χάνετε άλλο βάρος

Γιατί δε χάνω άλλο βάρος: Η διαιτολόγος Βικτόρια Τέιλορ μιλώντας στο...

Μπορεί να θεωρούνται υγιεινά, αλλά είναι γεμάτα λιπαρά και σάκχαρα

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι τρόφιμα υπεράνω υποψίας θα μπορούσαν να συμβάλουν...

Ποια τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2

Επιστήμονες έχουν βρει ότι η υψηλότερη κατανάλωση κόκκινου κρέατος και πουλερικών...