Αθήνα

°C

kairos icon

Κυριακή

15

Ιουνίου 2025

Πόση πρωτεΐνη πρέπει να τρώω;

Είναι συνηθισμένη πεποίθηση ότι η αυξημένη πρόσληψη πρωτεΐνης αυξάνει τη σύνθεση...

Εξιτήριο στους Έλληνες στρατιώτες που τραυματίστηκαν

Εξιτήριο δίνεται στους πέντε Έλληνες στρατιώτες της ΕΛΔΥΚ που τραυματίστηκαν σε...

Μια πεζοπορία για την υγεία

Το Γενικό Νοσοκομείο «Γεώργιος Παπανικολάου» προάγει την υγεία και οργανώνει την...

Κίνδυνος πρόωρου θανάτου για τους κουρασμένους άντρες

Η εποχή έχει γίνει ιδιαίτερα σκληρή, η εργασία απαιτεί πολλές ώρες...

Πρωτοφανής πρόκληση από την Άγκυρα ανήμερα την 25η Μαρτίου

Με μία απίστευτη πρόκληση, ανήμερα την 25η Μαρτίου, η Τουρκία σκοπεύει να κάνει...

“Ηνίοχος 2018”: Ξεκίνησε η Πολυεθνική Αεροπορική Άσκηση (pics-vid)

Ο Ηνίοχος ξεκίνησε- Εντυπωσιακές εικόνες Από σήμερα, Δευτέρα έως και την...

Τι να προσέξετε στην άσκηση αν πάσχετε από ΓΟΠ, ή κοινώς “καούρες”

Άνθρωποι που εμφανίζουν γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) ή περιστασιακά καούρες, ενδεχομένως μπορεί...

Βασικός μεταβολισμός και άσκηση

Όταν γίνεται αναφορά στην έννοια του μεταβολισμού, εννοούμε το ποσό της...

Συνετρίβη μεταγωγικό αεροσκάφος- Σκοτώθηκαν στρατιώτες

Τουρκικό μεταγωγικό αεροσκάφος συνετρίβη σήμερα στη νότια Τουρκία, ενώ μετείχε σε...

Βελτίωσε την ποιότητα και τον τρόπο ζωής σου με δυο απλές συμβουλές 

Διατροφή Με γνώμονα τον ορθό τρόπο διατροφής θα εστιάσουμε στο γεγονός...

Οι καρδιακές παθήσεις, γερνούν τον εγκέφαλο

Η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης Αλτσχάιμερ, υποστηρίζουν οι επιστήμονες μετά...

Τα απρόσμενα οφέλη της άσκησης

Σίγουρα η άσκηση βελτιώνει την υγεία μας και μας βοηθά να...

Ασκήσεις για ψυχική και σωματική ευεξία

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής καθιστά σχεδόν υποχρεωτική την επιλογή δραστηριοτήτων, που...

Διατροφή και άσκηση

Για να αναπληρώνετε την ενέργεια που καταναλώνετε κατά την άσκηση και...

Ποιοι είναι οι «φρουροί» του Αιγαίου! Εν δράσει στo Φαρμακονήσι

Η τουρκική προκλητικότητα είναι καθημερινό φαινόμενο με την Άγκυρα να μην...

Μπαρούτι… στο Αιγαίο! Ο Ερντογάν δεσμεύει με άσκηση ελληνικά νησιά

Πυριτιδαποθήκη… θυμίζει το Αιγαίο καθώς ο «σουλτάνος» Ερντογάν μετά και τη...

Η άσκηση «ΑΣΤΡΑΠΗ» στο Αιγαίο σε 33 καταπληκτικές φωτογραφίες!

Ο ελληνικός στόλος πραγματοποίησε την άσκηση “ΑΣΤΡΑΠΗ” στο Αιγαίο με μερικές...

Το ΝΑΤΟ «σβήνει» Λήμνο από άσκηση με απαίτηση Τουρκίας! Αποχώρησε η Ελλάδα

Το ΝΑΤΟ δεν απέφυγε για μία ακόμη φορά να κάνει “φάουλ”...