Αθήνα

°C

kairos icon

Παρασκευή

03

Μαΐου 2024

alphafreepress.gr / PLUS / Φυτά εσωτερικού χώρου οφέλη: Οι ευεργετικές τους ιδιότητες στην υγεία μας
PLUS

Φυτά εσωτερικού χώρου οφέλη: Οι ευεργετικές τους ιδιότητες στην υγεία μας

Φυτά εσωτερικού χώρου οφέλη: Από μικρά φυτά, μέχρι μεγάλες γλάστρες που δίνουν μία διαφορετική νότα στον χώρο

Το τελευταίο διάστημα έχουμε δει όλο και περισσότερο να χρησιμοποιούνται στη διακόσμηση εσωτερικών χώρων και του σπιτιού, διάφορα φυτά. Από μικρά φυτά, μέχρι μεγάλες γλάστρες που δίνουν μία διαφορετική νότα και χροιά στον χώρο. Πέρα από το ότι τα φυτά σου φτιάχνουν τη διάθεση και δίνουν μία νότα ομορφιάς στον χώρο, τα φυτά εσωτερικού χώρου έχουν και αρκετά σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Παρακάτω δείτε κάποια από αυτά:

1. Βοηθούν στο να καθαρίσει ο αέρας του δωματίου

Έρευνες από τη NASA έδειξαν ότι τα φυτά εσωτερικού χώρου έχουν καθοριστικό ρόλο και βοηθούν στη βελτίωση της ποιότητας της ατμόσφαιρας σε εσωτερικούς χώρους. Τοξίνες όπως το μονοξείδιο του άνθρακα και η μεθανάλη μπορούν να απομακρυνθούν από το εσωτερικό περιβάλλον από τα φύλλα των φυτών. Επίσης, απορροφούν το διοξείδιο του άνθρακα από τον αέρα και παράγουν οξυγόνο με αποτέλεσμα να βελτιώνεται η αναπνευστική μας λειτουργία στους χώρους που τα τοποθετούμε.

2. Βελτιώνουν την αναπνευστική λειτουργία

Όπως μπορείς να καταλάβεις από το παραπάνω όφελος, τα φυτά εσωτερικού χώρου βοηθούν στη βελτίωση της αναπνευστικής λειτουργίας μας. Με την εισπνοή εισέρχεται οξυγόνο στο σώμα και με την εκπνοή απελευθερώνεται διοξείδιο του άνθρακα. Τα φυτά χρησιμοποιώντας τη φωτοσύνθεση επιτυγχάνουν το αντίστροφο (κατά κάποιο τρόπο). Δηλαδή, απορροφούν διοξείδιο του άνθρακα και απελευθερώνουν οξυγόνο στην ατμόσφαιρα συμβάλλοντας καθοριστικά στον περιορισμό των αερίων ρύπων. Μάλιστα, το οξυγόνο που απελευθερώνουν είναι πολύτιμο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας.

Ωστόσο, αξίζει να σημειώσουμε ότι κατά τη διάρκεια της νύχτας τα φυτά κάνουν μία αντίστροφη διαδικασία που απορροφούν οξυγόνο από τον χώρο και απελευθερώνουν διοξείδιο του άνθρακα. Μόνο ορισμένα φυτά όπως οι ορχιδέες, τα παχύφυτα και κάποια επίφυτα συνεχίζουν να απελευθερώνουν οξυγόνο και το βράδυ. Πάντως, δεν πρέπει να βάζουμε φυτά στην κρεβατοκάμαρα.

3. Αυξάνουν την παραγωγικότητά μας

Σχετική μελέτη του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν ανέδειξε τη θετική συμβολή που έχουν τα φυτά στη συγκέντρωση και τη μνήμη μας. Μάλιστα, η συμβολή αυτή μπορεί να φτάσει και σε ποσοστό της τάξεως του 20%, σύμφωνα πάντα με την έρευνα. Η μελέτη συνεχίζει λέγοντας πως η εργασία που γίνεται σε χώρους που υπάρχουν φυτά είναι υψηλότερης ποιότητας και ολοκληρώνεται με καλύτερη ακρίβεια.

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις