Αθήνα

°C

kairos icon

Παρασκευή

25

Απριλίου 2025

Τα τρία απλά κόλπα που προτείνει γιατρός για να διδάξετε στα παιδιά σας να τρώνε υγιεινά

Πώς να τρώει υγιεινά το παιδί: Ως πατέρας τριών μικρών κοριτσιών,...

Ολικής άλεσης, σίκαλης ή πολύσπορο; 

Το καλύτερο ψωμί: Η διατροφική αξία τους

5 σνακ για να χάσετε βάρος χωρίς να πεινάτε

5 σνακ για να χάσετε βάρος χωρίς να πεινάτε, σύμφωνα με...

Αυτά είναι τα 5 πιο υγιεινά τυριά, σύμφωνα με τους διαιτολόγους

«Τείνουμε να θεωρούμε το φαγητό είτε ως καλό είτε ως κακό...

Το κάρυ προστατεύει τον εγκέφαλο

Τι είναι το  κάρυ

Το πρωινό που προτείνουν ειδικοί της μακροζωίας για να ζήσετε πολλά χρόνια

Το καλύτερο πρωινό: H Huff Post ρώτησε κορυφαίους ειδικούς

Εικόνες σοκ: Γονείς έβαλαν την κόρη τους σε αυστηρή δίαιτα -Ζύγιζε λιγότερο από 28 κιλά στα 17 της

Γονείς άφησαν την νηστική την κόρη τους: Σοβαρά υποσιτισμένο το κορίτσι

Γιατρός αποκαλύπτει 5 τρόφιμα που δεν θα έτρωγε ποτέ και για ποιο λόγο

Οι "χειρότερες" τροφές: Τις πληροφορίες δημοσίευσε η δρ. Τζέσικα Κις

Υπερπαραγωγή και υπερκατανάλωση

Η «μανία» της υπερκατανάλωσης

Αυτά είναι τα λαχανικά που θα μας φτάσουν μέχρι τα 100

Τα καλύτερα λαχανικά: Ποιες τροφές «κερδίζουν» στις έρευνες;

Μαύρες ή πράσινες ελιές: Ποιες είναι οι πιο υγιεινές;

Μαύρες ή πράσινες ελιές: Ποιες είναι οι πιο υγιεινές;

Τρία ροφήματα για μνήμη "ξυράφι"

Τα 2 βρίσκονται ήδη στο ντουλάπι της κουζίνας και το τρίτο...

Πώς να συντηρήσεις τις πιπεριές: 5 τρόποι για να τις απολαμβάνεις ακόμα και τον χειμώνα

Πιπεριές συντήρηση: Οι πιπεριές είναι να τυπικό καλοκαιρινό λαχανικό που την...

Εάν φάτε αυτό το δείπνο θα συνεχίσετε να καίτε θερμίδες όλη τη νύχτα

Η θερμική επίδραση της τροφής και ο συνδυασμός της επιτυχίας

Το τρικ για να τις μειώσετε τις θερμίδες του ρυζιού στο μισό

Ρύζι θερμίδες: Την πρωτότυπη και ομολογουμένως εντυπωσιακή λύση δίνουν επιστήμονες από...

Προειδοποιητικές ετικέτες τύπου τσιγάρων πρέπει να μπουν και σε τρόφιμα, λένε οργανώσεις

Εκτιμάται ότι ορισμένα μέτρα θα μπορούσαν να μειώσουν τους θανάτους από...

Οι 2 αλλαγές που πρέπει να κάνετε αν νιώθετε ότι έχει «κολλήσει» η ζυγαριά και δεν χάνετε άλλο βάρος

Γιατί δε χάνω άλλο βάρος: Η διαιτολόγος Βικτόρια Τέιλορ μιλώντας στο...

Μπορεί να θεωρούνται υγιεινά, αλλά είναι γεμάτα λιπαρά και σάκχαρα

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι τρόφιμα υπεράνω υποψίας θα μπορούσαν να συμβάλουν...