Αθήνα

°C

kairos icon

Σάββατο

22

Ιουνίου 2024

alphafreepress.gr / PLUS / Μάφινς πορτοκαλιού χωρίς ζάχαρη και μίξερ: Το τέλειο κέρασμα για όλες τις ώρες
PLUS

Μάφινς πορτοκαλιού χωρίς ζάχαρη και μίξερ: Το τέλειο κέρασμα για όλες τις ώρες

Μάφινς πορτοκαλιού χωρίς ζάχαρη και μίξερ: Η τέλεια συνταγή!

Λέμε ναι στα muffins πορτοκαλιού, χωρίς αυγά, χωρίς γάλα, χωρίς ζάχαρη και το σημαντικότερο χωρίς μίξερ!  Online θα βρείτε άπειρες συνταγές για muffins, αλλά αν ψάχνετε κάτι εύκολο και απλό χωρίς πολλές θερμίδες και χωρίς κόπο, τότε η παρακάτω συνταγή από το προφίλ Grecipes στο Instagram είναι αυτή που αξίζει να δοκιμάσετε. Πρόκειται για τα πιο εύκολα και υγιεινά muffins πορτοκαλιού για όλες τις ώρες για να τα απολαύσουν μικροί και μεγάλοι.

Συνταγή για μυρωδάτα muffins πορτοκαλιού:

Τι θα χρειαστείτε:

300ml φυσικό χυμό πορτοκάλι (είτε έτοιμο)
1κ.γ μαγειρική σόδα
60ml σπορέλαιο
250γρ αλεύρι φαρίνα (μπορείς να το κάνεις μισό μισο με αλεύρι βρώμης)
1κ.γ μπέικιν πάουντερ
1 πρέζα αλάτι
60γρ τρούφα σοκολάτας
1-2 κ.σ μέλι

baked muffin on beige surface

Εκτέλεση:

Αφού στύψουμε τον χυμό προσθέτουμε τη μαγειρική σόδα μέχρι να αφρίσει ο χυμός.
Προσθέτουμε το σπορέλαιο και ανακατεύουμε.
Σιγά-σιγά ρίχνουμε το αλεύρι με το μπέικιν και το αλάτι.
Ανακατεύουμε και τέλος προσθέτουμε την τρούφα και το μέλι
Μοιράζουμε σε λαδωμένα φορμάκια και ψήνουμε στους 180 για 35’.

Πριν σερβίρουμε τα αφηνουμε να «κατσουν» 5-10 λεπτα αφου ψηθούν.

brown round bread on blue plastic tray
Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις