Αθήνα

°C

kairos icon

Σάββατο

04

Μαΐου 2024

Όχι καφέ σε άδειο στομάχι

Τα αντιοξειδωτικά που περιέχει ο καφές συνιστούν μέρος ενός τύπου οξέος,...

Άνετος ύπνος χωρίς κλιματιστικό

Μερικές ιδέες για να κοιμάσαι καλύτερα το καλοκαίρι, χωρίς να ιδρώνεις...

Οι βασικοί κανόνες υγιεινής για τις «καλοκαιρινές» μυκητιάσεις

Οι μυκητιάσεις από την θάλασσα στα πόδια και τα γεννητικά όργανα,...

Αδυνατίζοντας με… υδατάνθρακες

Αν θέλουμε να χάσουμε βάρος, πρέπει να είμαστε προσεκτικοί όχι μόνο...

Το σολάριουμ δεν εγγυάται προστασία από τον ήλιο

Με τη θερμοκρασία να κορυφώνεται και την ψυχολογία μας μόνο για...

Κόψτε άμεσα το ροχαλητό

Το ροχαλητό μπορεί να μην είναι επικίνδυνο για την υγεία, αλλά...

Νερό με λεμόνι, ένας υγιεινός συνδυασμός

Άλλοι το χρησιμοποιούν για αποτοξίνωση και άλλοι ως μέσο αδυνατίσματος, το...

Απαλλαγείτε από τη δυσάρεστη οσμή στις μασχάλες

Η εφίδρωση κάνει τις μασχάλες σας να μυρίζουν άσχημα και μπορεί...

«Λιγούρες» ή πρόβλημα υγείας;

Οι «λιγούρες» δεν είναι πάντα αθώες. Αυτή η ακατανίκητη επιθυμία που...

Διατηρώντας το μαύρισμα όλο το καλοκαίρι

Το μαύρισμα είναι κάτι που λατρεύουν οι περισσότερες γυναίκες το καλοκαίρι,...

Διατροφή και άσκηση

Για να αναπληρώνετε την ενέργεια που καταναλώνετε κατά την άσκηση και...

Πρωτοβάθμια υγεία για ευάλωτες ομάδες πληθυσμού

Ο Εκπαιδευτικός Υγειονομικός Σταθμός Αθηνών του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, συνεχίζοντας τις...

Δες το πιο… θετικά

Δες 12 τρόπους για να αλλάξεις τον τρόπο που βλέπεις τα...

Μόνο το 19% των εθελοντών αιμοδοτών είναι 18-29 ετών

Δράσεις για την ευαισθητοποίηση της νεολαίας στα θέματα της εθελοντικής αιμοδοσίας...

Τρία “περίεργα” κόλπα που κάνουν κάθε μέρα οι ευτυχισμένοι άνθρωποι

Ο ραδιοφωνικός παραγωγός, Eric Zimmer, μίλησε με 200 ψυχολόγους και life...

Οι 5 κανόνες του αντηλιακού, που πρέπει να ξέρετε οπωσδήποτε

Πώς λειτουργεί; Το αντηλιακό λειτουργεί με δύο διαφορετικούς τρόπους. Αρχικά, είναι...

Έχετε κοιλιακούς; Τότε δεν κάνετε καλό σεξ!

Αν δεν είναι αυτή η τέλεια δικαιολογία για να μην αποφύγουμε...

Μην ανοίγετε αμέσως το air-condition μόλις βάζετε μπροστά το αυτοκίνητο

  Όταν καθόμαστε στο αυτοκίνητό μας και βάζουμε μπροστά τη μηχανή,...