Η αντίστροφη μέτρηση για χιλιάδες μαθητές και μαθήτριες της Γ΄ Λυκείου έφτασε στο τέλος της. Σήμερα, Παρασκευή 30 Μαΐου, οι υποψήφιοι των Πανελλαδικών Εξετάσεων των Γενικών Λυκείων ρίχνονται στη μάχη του πρώτου μαθήματος: Νέα Ελληνική Γλώσσα και Λογοτεχνία. Η συμμετοχή στη δοκιμασία απαιτεί καλή προετοιμασία αλλά και σχολαστική τήρηση των οδηγιών του Υπουργείου Παιδείας.
Συγκεκριμένα, οι υποψήφιοι πρέπει να έχουν μαζί τους:
-
Αστυνομική ταυτότητα ή διαβατήριο
-
Δελτίο εξεταζομένου (καρτελάκι)
-
Τρία στυλό (μπλε ή μαύρα), μολύβι, γόμα, ξύστρα
-
Γεωμετρικά όργανα, όπου απαιτούνται
-
Ένα μπουκαλάκι με νερό ή χυμό
-
Ένα απλό ρολόι χειρός (όχι smartwatch)
Πρακτικές συμβουλές για την ημέρα της εξέτασης
Η σωστή ψυχολογική και σωματική προετοιμασία είναι εξίσου σημαντική με τη μελέτη. Οι ειδικοί συμβουλεύουν:
-
Μην υπερβάλλετε την ένταση των εξετάσεων. Είναι μια δοκιμασία, όχι ο καθορισμός της ζωής.
-
Μην επηρεάζεστε από φήμες για «σίγουρα» θέματα της τελευταίας στιγμής.
-
Κλείστε τα βιβλία νωρίς το προηγούμενο βράδυ και φροντίστε για έναν ήρεμο ύπνο.
-
Προτιμήστε ένα ελαφρύ βραδινό γεύμα.
-
Φθάστε στο εξεταστικό κέντρο μέχρι τις 07:45, καθώς οι πόρτες κλείνουν αυστηρά στις 08:00.
Κατά τη διάρκεια της εξέτασης:
-
Διαβάστε προσεκτικά τα θέματα και ξεκινήστε από αυτά που γνωρίζετε καλύτερα.
-
Αν κάποιο ερώτημα σας δυσκολέψει, μην επιμείνετε για πολλή ώρα. Επιστρέψτε σε αυτό αργότερα.
-
Μην αφήνετε ερωτήσεις αναπάντητες – γράψτε ό,τι γνωρίζετε.
-
Κρατήστε χρόνο στο τέλος για μια τελική ανάγνωση και διόρθωση του γραπτού.
-
Αποφύγετε το άγχος και την απογοήτευση· τα δύσκολα θέματα είναι δύσκολα για όλους.
Για τους προφορικά εξεταζόμενους
Οι υποψήφιοι που εξετάζονται προφορικά πρέπει να γνωρίζουν επακριβώς το Εξεταστικό Κέντρο τους και να προσέλθουν έγκαιρα. Συστήνεται:
-
Να αξιοποιήσουν πλήρως τον διαθέσιμο χρόνο προετοιμασίας
-
Να ζητούν διευκρινίσεις όπου υπάρχει ασάφεια
-
Να εκφράζονται καθαρά και με αυτοπεποίθηση κατά την ώρα της εξέτασης
Αφού ολοκληρωθεί η εξέταση, αφήνουμε πίσω μας το συγκεκριμένο μάθημα και επικεντρωνόμαστε στο επόμενο. Καμία πρόβλεψη δεν μπορεί να είναι απόλυτη – ούτε για το γραπτό μας, ούτε για τις επιδόσεις των άλλων. Καλή επιτυχία σε όλους! Οι Πανελλαδικές είναι ένας σταθμός, όχι ο προορισμός. Με ψυχραιμία, συγκέντρωση και πίστη στον εαυτό σας, κάθε στόχος μπορεί να επιτευχθεί.