Καλοκαιρινή ομελέτα συνταγή: Ό,τι καλύτερο για πρωινό

PLUS

Καλοκαιρινή ομελέτα συνταγή: Ό,τι καλύτερο για πρωινό

ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: Ευτυχία Παπούλια

Καλοκαιρινή ομελέτα συνταγή: Καλή όρεξη!

23.07.2021 | 18:52

Το καλοκαίρι θέλει το πρωινό του. Χορταστικό, απολαυστικό, να σου δίνει ενέργεια πριν πας στο γραφείο ή κάνεις τις βουτιές σου. Σήμερα, ετοιμάζουμε μία εύκολη ομελέτα με φρέσκες ντομάτες και άκρως ελληνική φέτα!

Συστατικά

1/2 φλιτζάνι εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
4 πατάτες κομμένες σε φέτες
1 κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες
4 αβγά
2 τομάτες, κομμένες σε φέτες
1 φλιτζάνι δροσερή φέτα, τριμμένη

Τρόπος Μαγειρέματος

Σε ένα μεγάλο τηγάνι, ρίχνεις λίγο λάδι σε μέτρια φωτιά. Μόλις βράσει το λάδι, ρίχνεις τις πατάτες με αλάτι με πιπέρι. Μετά από 3 λεπτά, ρίχνεις το κρεμμύδι και τηγανίζεις μαζί.

Παράλληλα, χτυπάς τα αβγά με αλάτι και πιπέρι. Ρίχνεις τα αβγά και τις ντομάτες στο τηγάνι και ανακατεύεις μέχρι το μείγμα να ομογενοποιηθεί.

Μειώνεις τη θερμοκρασία και περιμένεις μέχρι το μείγμα να ροδοκοκκινίσει.

Γυρνάς την ομελέτα από την άλλη μεριά, μέχρι να ψηθεί.

Δύο λεπτά πριν ολοκληρωθεί το ψήσιμο, προσθέτεις τη φέτα.

Με μία σπάτουλα τη μεταφέρεις από το τηγάνι σε ένα πιάτο.

Ετικέτες
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Το τουρκικό υπουργείο Παιδείας βάζει ως μάθημα στα σχολεία τη "Γαλάζια Πατρίδα" - Άλλαξαν όνομα και στο Αιγαίο 23.07.2021 | 18:52
Το βαρύ ζεϊμπέκικο του Κουτσούμπα από τις ΗΠΑ - Δείτε βίντεο 23.07.2021 | 18:52
Λαμία: Σφοδρή σύγκρουση αυτοκινήτου με μηχανή - Στο νοσοκομείο ο δικυκλιστής 23.07.2021 | 18:52
«Ξεφτίλες, παιδιά δεν έχετε;» - Οργή συγγενών μετά την απόφαση για την τραγωδία στο Μάτι 23.07.2021 | 18:52
Δημητρακόπουλος για την υπόθεση Καλλιάνου: Εκαναν οι γιατροί συνωμοσία για να κοροϊδέψουν την οικογένειά του; 23.07.2021 | 18:52
Λουτσέσκου για την ένταση στο φινάλε: Το 2018 δεν στείλατε εδώ το BBC για να δείτε πως έκλεψε το πρωτάθλημα η ΑΕΚ 23.07.2021 | 18:52
Έντονο φραστικό επεισόδιο Ιωαννίδη με οπαδό: «Εγώ δεν τιμάω το τριφύλλι, που παίζω με έξι ενέσεις;» 23.07.2021 | 18:52
Αλμέιδα: Γιατί υπήρχε τόσος κόσμος μέσα στο γήπεδο; Κακή η αντίδρασή μου, αλλά με έσπρωξαν 23.07.2021 | 18:52
Exit mobile version