Το πιο νόστιμο και διαιτητικό dressing για Caesar

PLUS

Το πιο νόστιμο και διαιτητικό dressing για Caesar

ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: AlphaFreePress

Με λιγότερες από τις μισές θερμίδες και λίπη του κανονικού dressing, αυτή η σπιτική σάλτσα για την αγαπημένη μας Caesar Salad θα σας κάνει να ξεχάσετε όλες τις άλλες. Υλικά 5κ.σ. γιαούρτι 2% (ή και 0%) 2κ.σ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 2κ.σ. μουστάρδα 1κ.σ. ξίδι μπαλσάμικο 1κ.γ. φρέσκος χυμός λεμόνι 1 σκελίδα σκόρδου, ψιλοκομμένη 1/2κ.γ. μαύρο […]

02.03.2018 | 15:04

Με λιγότερες από τις μισές θερμίδες και λίπη του κανονικού dressing, αυτή η σπιτική σάλτσα για την αγαπημένη μας Caesar Salad θα σας κάνει να ξεχάσετε όλες τις άλλες.

Υλικά

5κ.σ. γιαούρτι 2% (ή και 0%)

2κ.σ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο

2κ.σ. μουστάρδα

1κ.σ. ξίδι μπαλσάμικο

1κ.γ. φρέσκος χυμός λεμόνι

1 σκελίδα σκόρδου, ψιλοκομμένη

1/2κ.γ. μαύρο πιπέρι

Εκτέλεση

Απλά αναμείξτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ, χτυπήστε τα καλά με το σύρμα και περιχύστε το dressing πάνω από την σαλάτα.

 

Exit mobile version