Αθήνα

°C

kairos icon

Σάββατο

27

Απριλίου 2024

alphafreepress.gr / ΥΓΕΙΑ / Πώς θα σταματήσετε αμέσως τον λόξυγγα
ΥΓΕΙΑ

Πώς θα σταματήσετε αμέσως τον λόξυγγα

Υπάρχουν πολλές θεραπείες και γιατροσόφια για τον λόξυγγα. Σε κάθε περίπτωση, όταν μας συμβαίνει, πρόκειται σίγουρα για κάτι ενοχλητικό, το οποίο σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να μας φέρει και σε δύσκολη θέση, ιδιαίτερα σε κάποια κοινωνική μας δραστηριότητα. Για να φύγει ο λόξυγγας υπάρχουν μέθοδοι που κάνουν το σώμα να κατακρατά στιγμιαία διοξείδιο του άνθρακα, το […]

Υπάρχουν πολλές θεραπείες και γιατροσόφια για τον λόξυγγα. Σε κάθε περίπτωση, όταν μας συμβαίνει, πρόκειται σίγουρα για κάτι ενοχλητικό, το οποίο σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να μας φέρει και σε δύσκολη θέση, ιδιαίτερα σε κάποια κοινωνική μας δραστηριότητα.

Για να φύγει ο λόξυγγας υπάρχουν μέθοδοι που κάνουν το σώμα να κατακρατά στιγμιαία διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο πιστεύεται ότι χαλαρώνει το διάφραγμα και σταματάει τους σπασμούς που τον προκαλούν.

Το πιο απλό και γνωστό είναι φυσικά να κρατήσετε την αναπνοή σας.

Υπάρχουν επίσης τεχνικές που διεγείρουν τον ρινοφάρυγγα και το πνευμονογαστρικό νεύρο, το οποίο εκτείνεται από τον εγκέφαλο προς το στομάχι, και μπορεί να μειώσει τον λόξυγγα:

Πιείτε ένα ποτήρι νερό γρήγορα

Ζητήστε από κάποιον να σας τρομάξει

Τραβήξτε δυνατά τη γλώσσα σας

Δαγκώστε ένα κομμάτι λεμόνι

Κάντε γαργάρα με νερό

Τοποθετήστε μισό κουταλάκι με ζάχαρη στο πίσω μέρος της γλώσσας σας. (Αυτή η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί τρεις φορές σε διαστήματα δύο λεπτών. Χρησιμοποιήστε σιρόπι καλαμποκιού, και όχι ζάχαρη, αν πρόκειται για μικρά παιδιά.)

Ακολουθήστε μας στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις