Γιατί δεν πρέπει να κοιμάσαι λιγότερο από έξι ώρες

Οι άνθρωποι που κοιμούνται λιγότερες από έξι ώρες το βράδυ, μπορεί...

Τι θα συμβεί αν τρώτε ένα αυγό κάθε μέρα

Το αυγό υπήρξε τροφή “ταμπού” εδώ και δεκαετίες, καθώς έχουν υψηλή...

Οι καρδιακές παθήσεις, γερνούν τον εγκέφαλο

Η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης Αλτσχάιμερ, υποστηρίζουν οι επιστήμονες μετά...

Σώσε την καρδιά σου… γλείφοντας το κατάλληλο παγωτό! (video)

Φαντάζεστε να απολαμβάνετε το παγωτό σας και την ίδια στιγμή να...