ΣΗΜΕΙΑ ΔΙΑΝΟΜΗΣ
ΕΛΛΑΔΑ
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
ΚΟΣΜΟΣ
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
LIFESTYLE
ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
PLUS
ΑΓΧΟΣ
Ξεχάστε το άγχος με 6 απλούς τρόπους
03.01.2021 | 15:44
Χαλάρωση από το άγχος: 6 τρόποι για να απαλλαγούμε από το...
Οι συναισθηματικές επιπτώσεις του άγχους
30.07.2020 | 17:32
Άγχος: Το υπερβολικό άγχος μπορεί να προκαλέσει τόσο σωματικά όσο και...
Μαμά με άγχος: Έξι αποτελεσματικοί τρόποι να το διαχειριστεί
24.06.2020 | 21:35
Μαμά με άγχος: Πώς μπορεί να ηρεμήσει και να νοιώσει καλύτερα....
Αλλάξτε συνήθειες, γίνετε χαρούμενοι
26.05.2020 | 16:19
Ευεξία: Ανακαλύψτε τις συνήθειες που θα σας κάνουν να αλλάξετε την...
Αγχώνεσαι στη δουλεια; Αυτοί είναι οι 3 τρόποι για να έχεις το κεφάλι σου ήσυχο
09.01.2020 | 18:09
Άγχος στη δουλειά: «Ένας βασικός λόγος γι’ αυτό το θέμα είναι...
Πείτε «αντίο» στο άγχος με τον πιο φυσικό τρόπο
02.11.2019 | 12:37
Άγχος αντιμετώπιση: Η άσκηση βοηθά στην πρόληψη και τη βελτίωση ορισμένων...
Άκου αυτό το τραγούδι - Μειώνει το στρες, όσο ένα ηρεμιστικό
27.09.2019 | 16:21
Άγχος αντιμετώπιση: Μπορούμε να καταπολεμήσουμε το άγχος, το στρες και την...
Πού κολλάει το φαγητό με τις δύσκολες αποφάσεις - Ένας ακόμη λόγος... δικαιολογεί τις μπουκιές
25.09.2019 | 12:25
Πώς να πάρω μία δύσκολη απόφαση: Έρευνα δίνει τη λύση για...
Μην αφήνεις το άγχος να σε τρώει - 9 εύκολες τεχνικές χαλάρωσης για να το νικήσεις
02.09.2019 | 10:06
Καθημερινό άγχος: Tips κατά του άγχους που θα σας χαλαρώσουν σε...
Θλιβερή πρωτιά: Οι Έλληνες, ο πιο στρεσαρισμένος λαός του πλανήτη
26.04.2019 | 10:42
Έλληνες - στρες: Σύμφωνα με την USA Today η Ελλάδα βρίσκεται...
Tips διαχείρισης χρόνου από μια expert της Google
19.02.2019 | 12:51
Έχουμε σκεφτεί ποτέ πόσο δυσκολευόμαστε με τη διαχείριση του χρόνου μας...
Τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν κόψετε τον καφέ
07.11.2018 | 10:21
Παραθέτουμε τις θετικές αλλαγές που θα διαπιστώσετε στον οργανισμό σας αν...
5 σημάδια για την επιρροή του άγχους στο δέρμα σας
02.11.2018 | 12:36
Το άγχος είναι πλέον ένας καθημερινός συνοδοιπόρος στη ζωή, λόγω των...
Οι τροφές που καταπολεμούν το στρες
26.10.2018 | 11:27
Ο κάθε άνθρωπος έχει τους δικούς του τρόπους να αντιμετωπίζει το...
5 τροφές που δεν ήξερες ότι προκαλούν στρες
02.10.2018 | 09:00
Πάνω-κάτω όλοι γνωρίζουμε ότι ο τρόπος ζωής μας και η διατροφή...
Όχι άλλο άγχος: Τρία σημάδια στο σώμα, που προειδοποιούν
30.09.2018 | 12:09
Το άγχος ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους καθώς οι ρυθμοί της καθημερινότητας δημιουργούν...
Πόνος στο στήθος «από αυξημένο άγχος»: Τι πρέπει να ξέρετε
25.09.2018 | 14:51
Κάθε χρόνο χιλιάδες άνθρωποι στην Ελλάδα παθαίνουν καρδιακή προσβολή και στο...
Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε αν έχουμε άγχος ή κατάθλιψη
21.08.2018 | 12:00
Υπάρχουν τροφές που καλό θα είναι να μην καταναλώνουμε αν η...
4 τροφές που καταπολεμούν το άγχος
10.08.2018 | 14:17
Όταν νιώθεις αγχωμένη και στρεσαρισμένη για ένα σημαντικό ραντεβού ή ένα meeting είναι...
Όταν η ψυχή ταλαιπωρεί το σώμα!
27.07.2018 | 07:30
Ψυχοσωματικά ονομάζονται, σύμφωνα με τους ειδικούς, τα συμπτώματα εκείνα που εμφανίζονται...
Το trick των 60 δευτερολέπτων, που θα αλλάξει την ημέρα σου
16.07.2018 | 10:21
Μια ολόκληρη ημέρα κι όμως δεν προλαβαίνουμε να κάνουμε τίποτα. Έχουμε...
1 / 2
Previous page
|
Επόμενη σελίδα: »
Τελευταίες Ειδήσεις
237 νέα κρούσματα σήμερα
17.01.2021 | 17:34
Καπισάμπα στο μικροσκόπιο του ΠΑΟΚ
17.01.2021 | 17:05
Ανάρρωσε από την covid19 και …κόλλησε Goalvid94!
17.01.2021 | 17:04
Μήνυμα Φον Ντερ Λάιεν στα ελληνικά: Ο εμβολιασμός ξεκίνησε και φτάνει μέχρι τα νησιά
17.01.2021 | 16:37
Το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος «παγώνει» τη δωρεά στην Ομοσπονδία Ιστιοπλοΐας
17.01.2021 | 16:22
Έρχεται το τρίτο κύμα της κακοκαιρίας «Λέανδρος»: Χιόνια και στην Αττική
17.01.2021 | 16:04