Τσάι θερμίδες: Πόσο παχαίνει αυτό το καθημερινό ρόφημα

PLUS

Τσάι θερμίδες: Πόσο παχαίνει αυτό το καθημερινό ρόφημα

ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: Anisa Ntaouti

Τσάι θερμίδες: Σε πολλούς αρέσει αυτό το ρόφημα και είτε βράζουν τα φύλλα του, είτε το συνδυάζουν με άλλες γεύσεις.

28.03.2021 | 13:11

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δεν μπορούν να ξεκινήσουν την ημέρα τους χωρίς καφέ ή τσάι, ανάλογα με το γούστο του κάθε ατόμου. Σε μερικούς αρέσουν τα βρασμένα βότανα, ενώ άλλοι απολαμβάνουν έναν αρωματικό καφέ. Βέβαια υπάρχουν και οι περιπτώσεις που αγαπούν και τα δύο ροφήματα. Ωστόσο έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσες θερμίδες έχει το κάθε ένα από αυτά για την διατροφή σας; Όπως αναφέρει νέα έρευνα που έγινε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Ιλινόι και δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Public Health, ένα κατά τα άλλα υγιεινό ρόφημα όπως ο καφές και το τσάι μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε θερμιδική «βόμβα».

Δείτε ακόμη:

Ο “ανατριχιαστικός” λόγος που πρέπει να πλένεις πολύ καλά τις φράουλες
Κρέπα σοκολάτας ή με φυστικοβούτυρο; Πόσες θερμίδες έχει η κάθε μία
Μέχρι τι ώρα μπορείς να πίνεις καφέ
Exit mobile version