Ο κορμός που πρέπει να έχετε στο ψυγείο- Εύκολος, χωρίς θερμίδες

PLUS

Ο κορμός που πρέπει να έχετε στο ψυγείο- Εύκολος, χωρίς θερμίδες

ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: AlphaFreePress

Βραδάκι μετά τη δουλειά και θέλετε να αράξετε στον καναπέ τρώγοντας ένα γλυκό. Γιατί να μην έχετε κάτι στο ψυγείο σας; Αυτή η εκπληκτική συνταγή για κορμό-μωσαϊκό που έχει σχεδόν μηδενικές θερμίδες, θα σας ξετρελάνει! Τα υλικά που θα χρειαστείτε είναι: 1 1/2 φλ. γάλα 200 γρ. κουβερτούρα 1 1/2 πακέτο μπισκότα ολικής άλεσης 20 […]

20.02.2018 | 09:36

Βραδάκι μετά τη δουλειά και θέλετε να αράξετε στον καναπέ τρώγοντας ένα γλυκό. Γιατί να μην έχετε κάτι στο ψυγείο σας;

Αυτή η εκπληκτική συνταγή για κορμό-μωσαϊκό που έχει σχεδόν μηδενικές θερμίδες, θα σας ξετρελάνει!

Τα υλικά που θα χρειαστείτε είναι:

1 1/2 φλ. γάλα

200 γρ. κουβερτούρα

1 1/2 πακέτο μπισκότα ολικής άλεσης

20 ωμά αμύγδαλα, ξεφλουδισμένα

1 βανίλια σε σκόνη

ένα σφηνάκι κονιάκ

Εκτέλεση

Ξεκινήστε σπάζοντας την κουβερτούρα σε κομμάτια και βάζοντάς της σε ένα κατσαρολάκι μαζί με το γάλα.

Βάλτε το κατσαρολάκι στη φωτιά και αφήστε το μείγμα να λιώσει ανακατεύοντας συνεχώς.

Προσθέστε τη βανίλια, το κονιάκ και ανακατέψτε και πάλι. Βγάλτε το κατσαρολάκι από τη φωτιά.

Θρυμματίστε τα μπισκότα και ρίξτε τα κι αυτά στο μείγμα. Αφήστε το να κρυώσει για 10 λεπτά, ρίξτε και τα αμύγδαλα και ανακατέψτε καλά. Αν δεν σας αρέσουν τα αμύγδαλα μπορείτε και να μη βάλετε.

Πάρτε μια μακρόστενη φόρμα για κέικ μιας χρήσης και απλώστε πάνω σε αυτήν ένα κομμάτι αντικολλητικό χαρτί. Αδειάστε μέσα το μείγμα. Βάλτε τη φόρμα στην κατάψυξη μέχρι να σφίξει.

Μόλις σφίξει (μετά από 3-4 ώρες) σερβίρετε. Θα γλείφετε τα δάχτυλά σας.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Έκτακτη σύσκεψη στο υπουργείο Εθνικής Άμυνας για την προστασία από βαλλιστικούς πυραύλους 20.02.2018 | 09:36
Μητσοτάκης: Η Ελλάδα δεν θα συμμετάσχει στρατιωτικά σε ενδεχόμενη επιχείρηση του ΝΑΤΟ 20.02.2018 | 09:36
Χέγκσεθ: Ο στρατός είναι έτοιμος να εκτελέσει κάθε απόφαση του Τραμπ 20.02.2018 | 09:36
Καβγάς on air μεταξύ παρουσιαστή και γερουσιαστή των ΗΠΑ: «Δεν έχεις ιδέα για το Ιράν» 20.02.2018 | 09:36
Καραμανλής ενώπιον της Βουλής: Ζητώ την κρίση της Δικαιοσύνης, δεν ζήτησα ασυλία 20.02.2018 | 09:36
Τραμπ σε Πούτιν: Κάνε μου μια χάρη, ασχολήσου πρώτα με τη Ρωσία, μπορείς να ανησυχήσεις αργότερα για τη Μέση Ανατολή 20.02.2018 | 09:36
Σοκαριστικό βίντεο με ανήλικες στη Γλυφάδα: Κορίτσι χαστουκίζει συνομήλική της -«Πέσε στα γόνατα» 20.02.2018 | 09:36
Ισραήλ κατά Ερντογάν: "Δεν δικαιούται να επικαλείται το Διεθνές Δίκαιο όποιος κατέχει παράνομα τη Βόρεια Κύπρο" 20.02.2018 | 09:36
Exit mobile version