To τέλειο σνακ: Γρήγορο, χορταστικό, χωρίς θερμίδες

PLUS

To τέλειο σνακ: Γρήγορο, χορταστικό, χωρίς θερμίδες

ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: AlphaFreePress

Για να κρατιόμαστε σε φόρμα, χρειαζόμαστε κάτι να μας χορταίνει, να μην μας επιβαρύνει με θερμίδες που δεν χρειαζόμαστε και να είναι μια ευχάριστη λεπτομέρεια μέσα στη μέρα μας αλλά και στον ουρανίσκο μας. Ε, το βρήκαμε. Μέσα σε ελάχιστα λεπτά μπορείς να φτιάξεις ένα σνακ που μπορείς να προσφέρεις στον εαυτό σου και τα […]

12.02.2018 | 16:06

Για να κρατιόμαστε σε φόρμα, χρειαζόμαστε κάτι να μας χορταίνει, να μην μας επιβαρύνει με θερμίδες που δεν χρειαζόμαστε και να είναι μια ευχάριστη λεπτομέρεια μέσα στη μέρα μας αλλά και στον ουρανίσκο μας.

Ε, το βρήκαμε.

Μέσα σε ελάχιστα λεπτά μπορείς να φτιάξεις ένα σνακ που μπορείς να προσφέρεις στον εαυτό σου και τα αγαπημένα σου πρόσωπα.

Δείτε τα υλικά που θα χρειαστείτε για τα ρολάκια με καπνιστή γαλοπούλα και cream cheese: 

  • cream cheese
  • καπνιστή γαλοπούλα σε φέτες
  • σκόνη σκόρδου, άνηθος, ψιλοκομμένο κρεμμύδι
  • μπέικον πολύ λεπτοκομμένο
  • τυρί τσένταρ τριμμένο

Στο βίντεο που ακολουθεί θα δείτε την εκτέλεση της συνταγής, με κάποιες παραλλαγές.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Ώρα για Χαλάρωση και Έμπνευση με τα Καλύτερα Καλοκαιρινά Βιβλία από το Online Βιβλιοπωλείο Πατάκη 12.02.2018 | 16:06
Γυναικεία Παπούτσια με Στυλ, Άνεση και Ποιότητα 12.02.2018 | 16:06
Σπουδές Ψυχολογίας με Προοπτική στο Dei College 12.02.2018 | 16:06
«Να καλέσουμε τον Ρότζερ Γουότερς των Pink Floyd, τον ΛΕΞ και τον Μιθριδάτη» στο φεστιβάλ της Νεολαίας, πρότεινε σύνεδρος του ΣΥΡΙΖΑ 12.02.2018 | 16:06
Μπισμπίκης: Κατεβαίνοντας σε πορείες “εξοφλώ” το γραμμάτιο της συνείδησής μου – Θα ήθελα να είμαι στην πορεία προς τη Γάζα 12.02.2018 | 16:06
Κασσελάκης για ΣΥΡΙΖΑ: “Αν γίνονταν σήμερα εκλογές, το Κίνημα Δημοκρατίας θα τον ξεπερνούσε” 12.02.2018 | 16:06
Ο Γιώργος Χρανιώτης στην αποστολή προς τη Γάζα –«Δεν μπορώ να κάτσω στα αυγά μου και να βλέπω τη γενοκτονία» 12.02.2018 | 16:06
Η περιγραφή του Νίκου Παππά στην ανθρωπιστική πορεία προς τη Γάζα: «Όταν αντισταθήκαμε, άρχισε το ξύλο – Δεν μας έφαγε τα σωθικά ο φόβος» 12.02.2018 | 16:06
Exit mobile version