Όλες οι γυναίκες άλλες σε μεγαλύτερο βαθμό και άλλες σε μικρότερο έχουμε άγχος σχετικά με τα κιλά μας.
Αν είναι δύσκολο για εσάς να ακολουθήσετε μία ισορροπημένη διατροφή μπορείτε απλά να πιείτε ένα υγιεινό ρόφημα λίγο πριν πάτε για ύπνο.
Αυτό που θα χρειαστείτε είναι 1 λεμόνι, 1 αγγούρι, 1 κουταλιά της σούπας τριμμένο τζίντζερ, 1 κουταλιά της σούπας χυμός Αλόης, 1 μάτσο κόλιαντρο ή μαϊντανό και ½ ποτήρι νερό.
Χτυπήστε τα στο μπλέντερ και πιείτε το χυμό λίγο πριν πάτε για ύπνο.
Σύμφωνα με τους ειδικούς τα συστατικά που περιέχει το ρόφημα έχουν την ιδιότητα να καίνε τα λίπη.