Search

Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ

Γιατί όταν ξυπνάς το πρωί, αισθάνεσαι μεγάλη κούραση

Πολλές φορές όταν ξυπνάμε το πρωί, νιώθουμε ακόμη κουρασμένοι και δεν...

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου

Η 15η Φεβρουαρίου κάθε έτους έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα κατά του...

Οι δύο απλούστατοι τρόποι για να χάσετε τα περιττά κιλά

Τα άτομα που μασάνε αργά την τροφή τους και γενικά δεν βιάζονται να...

Το σημάδι που δείχνει πως ίσως έχετε κατάθλιψη

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από κατάθλιψη και πολλοί εξ’ αυτών δεν το...

Καθημερινή κατανάλωση τυριού- Πώς επηρεάζει την καρδιά

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι αρκεί να τρώτε 40 γραμμάρια τυριού κάθε...

Βασικός μεταβολισμός και άσκηση

Όταν γίνεται αναφορά στην έννοια του μεταβολισμού, εννοούμε το ποσό της...

Ποιο είναι το καλύτερο γιαούρτι για κατανάλωση

Το γιαούρτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά γαλακτοκομικά προϊόντα της...

Είναι ικανά τα μανιτάρια να αντικαταστήσουν το κρέας;

Τα τελευταία χρόνια οι πρωτεΐνες, και ιδιαιτέρως οι φυτικές πηγές αυτών,...

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Οι απαγορευμένες τροφές

Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου είναι μια πάθηση κατά την οποία το άτομο...

Το να είσαι single έχει πολλά πλεονεκτήματα, λένε οι επιστήμονες

«Η άποψη πως οι single είναι μίζεροι και μοναχικοί και το μόνο που θέλουν είναι...